A característica central do Transtorno Obsessivo-Compulsivo (TOC) é a presença de obsessões e/ou compulsões. É importante notar que uma pessoa pode ter apenas obsessões, apenas compulsões, ou ambos. A intensidade e o tipo de sintomas podem variar significativamente de indivíduo para indivíduo e podem mudar ao longo do tempo.
Obsessões:
As obsessões são pensamentos, impulsos ou imagens mentais recorrentes e persistentes que são intrusivos e indesejados, causando ansiedade ou sofrimento significativos. A pessoa tenta ignorar ou suprimir essas obsessões ou neutralizá-las com algum outro pensamento ou ação (ou seja, realizando uma compulsão).
Os temas das obsessões podem ser variados, mas alguns dos mais comuns incluem:
- Medo de contaminação: Preocupação excessiva com germes, sujeira, vírus ou outras substâncias contaminantes.
- Medo de causar dano: Pensamentos de machucar a si mesmo ou a outras pessoas, mesmo que não haja intenção de fazê-lo.
- Necessidade de ordem e simetria: Intensa necessidade de que as coisas estejam alinhadas, arrumadas ou “certas”.
- Dúvidas obsessivas: Incerteza constante sobre ter feito algo corretamente (trancar a porta, desligar o gás) levando à necessidade de verificar repetidamente.
- Pensamentos indesejados de natureza sexual, religiosa ou agressiva: Pensamentos intrusivos e perturbadores que são considerados inaceitáveis pela pessoa.
- Medo de perder coisas importantes: Preocupação excessiva em descartar algo valioso ou necessário.
- Perfeccionismo: Necessidade extrema de que as coisas sejam perfeitas ou “do jeito certo”.
Compulsões:
As compulsões são comportamentos repetitivos (por exemplo, lavar as mãos, ordenar, verificar) ou atos mentais (por exemplo, rezar, contar, repetir palavras em silêncio) que a pessoa se sente compelida a realizar em resposta a uma obsessão ou de acordo com regras que devem ser rigidamente aplicadas. O objetivo das compulsões é reduzir a ansiedade ou o sofrimento causado pelas obsessões ou prevenir algum evento temido. No entanto, esses comportamentos ou atos mentais são excessivos ou não têm uma conexão realista com o que se destina a neutralizar ou prevenir.
As compulsões mais comuns incluem:
- Lavagem e limpeza: Lavar as mãos excessivamente, tomar banhos demorados, limpar objetos repetidamente.
- Verificação: Checar repetidamente fechaduras, interruptores, eletrodomésticos, trabalhos escolares, etc.
- Contagem: Contar objetos, passos, ou realizar outras ações um certo número de vezes.
- Ordenação e organização: Arrumar objetos de forma específica, simétrica ou “correta”.
- Repetição: Repetir palavras, frases ou ações um determinado número de vezes.
- Rituais mentais: Orar, mentalizar palavras ou frases para neutralizar pensamentos ruins.
- Colecionismo/Acumulação: Dificuldade em descartar objetos, mesmo sem valor.
- Busca por segurança: Perguntar repetidamente se tudo está bem, buscar aprovação constante.
Outros Sintomas Relacionados:
- Evitação: Evitar lugares, pessoas ou situações que podem desencadear obsessões e compulsões.
- Insight: Pessoas com TOC podem ou não reconhecer que suas obsessões e compulsões são irracionais ou excessivas. O grau de “insight” pode variar.
- Tiques: Algumas pessoas com TOC também podem apresentar tiques motores ou vocais.
- Preocupação Excessiva: Gastar uma quantidade significativa de tempo (mais de uma hora por dia) com obsessões e/ou compulsões.
- Sofrimento Significativo: Os sintomas causam angústia considerável e interferem no funcionamento social, ocupacional ou em outras áreas importantes da vida da pessoa.
É importante lembrar que a apresentação do TOC é diversa, e nem todas as pessoas com o transtorno apresentarão todos esses sintomas. A identificação precoce e a busca por ajuda profissional são fundamentais para um tratamento eficaz e para a melhora da qualidade de vida. Fontes
